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20090712陽明山路跑與三芝芝柏山莊

「陽明山國家公園盃路跑賽」這活動蠻有趣的,

跑的路線是由小油坑停車場往返竹子山風口段道路,全程共計10.6公里。

此條路線由於位在軍事管制區,平時是管制進入的,

每年只有在路跑活動舉辦時才對外開放,可以說是相當難得。

剛好最近有兩位同學開始積極加入長跑的行列,

就請他們以十公里這距離為目標開始練習,然後一起來參加這次活動,

路跑當天早上不到七點鐘,我們來到小油坑的停車場,

活動現場蠻熱鬧的,參加的人比我預期的還要多。


七點開始起跑,一路跑往管制區內的山路,

管制區內的山路有點窄,只有兩三公尺寬,而且是上坡路,

所以很快地就陷入大塞車的窘境,大家擠在一起龜速前進,

只好想辦法沿路從邊線超越,盡量往前面人少的地方跑。

前半段的路程是上坡路居多,跑起來很費力,

跑過折返點之後,就比較好跑了,而且也比較輕鬆,

這時才有機會好好欣賞管制區內的風景,感覺的確是相當不錯,

最後終於花了一小時14分回到起跑點。

這次大家都跑完全程,而且成績也還算可以,

兩位生平第一次參加路跑的同學輕鬆完成了這個10公里的考驗,

那下次就是準備團報21km的半程馬拉松囉~

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2009年陽明山路跑


早上跑完路跑,下午準備跟朋友去三芝晃晃,

這一天的天氣真的蠻熱的,到三芝路上就忍不住先停下來吃個冰,

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往三芝路上的50年代冰棒

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吃冰消暑


中午先到三芝的煙燻小棧去吃中餐,

我之前只有吃過在靠近淡金公路的分店,

這次特別跑到本店來吃,所以也算是第一次來,

跟分店比起來,本店這邊的空間大,座位比較多,

附近的風景也比較好,用餐的氣氛也比較不拘束,

但是缺點就是沒空調,地點比較偏避不好找。

想來吃的人可以按照自己的需求選本店或分店。

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到煙燻小棧本店吃午餐

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本店座位比較多

煙燻小棧的招牌菜是德國豬腳和各類燻製肉品,

最近又引進了道地的德國黑啤酒來助陣,

連招牌都特地換上新的,害我們差點以為跑錯店了,哈~

喜歡喝德國啤酒的人可不能錯過,記得點來喝看看~

同行的朋友直接點了超大杯的一公升黑啤酒來喝!

果然是酒國女英豪!真是強~

夏日午後一行三人在這裡喝飲料吃大餐,感覺還挺不錯的!

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煙燻小棧新口味的德國啤酒,味道偏苦味

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黑啤酒當沙士喝,好強啊!

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德國豬腳

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煙燻小棧招牌上加了新啤酒商標


下午來到三芝芝柏山莊,這個地方感覺很奇妙,

這是個曾經乏人問津的老社區,因為長久的荒廢所以房價很便宜,

低廉的房價吸引了不少藝術工作者進駐,在此成立工作室,

慢慢地藝術家在此群聚創作,重新給了這個老社區生命力。

下午來到這裡,因為太陽很大,沒啥遊客在路上逛,

社區裡出奇的安靜,彷彿無人一般,

裝飾得很漂亮的房子與無人居住破棄的廢墟比鄰夾雜,

這種情境讓我覺得彷彿走進了一個虛實不分的幻境~

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到芝柏山莊來逛,樹下乘涼避一下太陽

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空盪的社區籃球場

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窯烤披薩餐廳

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外牆有可愛彩繪的房子


芝柏山莊旁,有另外一個可以遊玩的地方-牧蜂農場,

我們走到這裡稍作休息,順便參觀一下,

農場由原本的單純養蜂場,轉型成蜜蜂生態農場。

裡面有介紹蜜蜂的生態與養蜂取蜜的過程,

也有販賣蜂蜜相關的產品。

看到有遊客津津有味地吃著剉冰,好奇地問了一下,

原來是農場裡特有的--蜂蜜剉冰,馬上點了一碗來嚐嚐,

做法很單純,裡面是石花凍加上剉冰,再淋上濃稠的純蜂蜜,

一靠近,剉冰上那股帶有清香的甜味撲鼻而來,

還沒入口就已經讓人感受到那種甜蜜好滋味,

仔細地品嚐了之後,立刻愛上了蜂蜜的清爽甘甜口感,

與一般的黑糖甜味相比,蜂蜜的境界實在是更勝一籌!

吃過了挫冰,到農場裡逛逛,

在林蔭下舒服地躺在吊床上小睡,甚是舒服~

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牧蜂農場外乘涼

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牧蜂農場裡的蜂蜜產品

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蜂蜜剉冰

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躺在林蔭中的吊床上,徐徐涼風吹來,真享受~


離開芝柏山莊,我們轉往淺水灣去喝下午茶,

這一天海邊也是擠滿人,非常熱鬧,

喝著冰涼的飲料,看著午後的沙灘上,遊客戲水玩沙,

我想,下次有機會應該帶著泳褲來玩水~

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艷陽下的淺水灣

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